{"id":73675,"date":"2024-02-19T14:21:48","date_gmt":"2024-02-19T14:21:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trendencias.com\/upeka\/que-apego-ansioso-estas-claves-mano-upeka-para-saber-sufres"},"modified":"2024-02-19T14:21:48","modified_gmt":"2024-02-19T14:21:48","slug":"que-es-el-apego-ansioso-estas-son-las-claves-de-la-mano-de-upeka-para-saber-si-lo-sufres","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/2024\/02\/19\/que-es-el-apego-ansioso-estas-son-las-claves-de-la-mano-de-upeka-para-saber-si-lo-sufres\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el apego ansioso? estas son las claves de la mano de Upeka para saber si lo sufres"},"content":{"rendered":"

Las relaciones <\/strong>tanto familiares, sentimentales o de amistad nos marcan para siempre modificando incluso nuestra conducta tanto para bien como para mal. Es muy importante estar cerca de personas sanas que nos ayuden a mejorar y que no nos dejen secuelas de por vida que podr\u00edan tener un horrible final que por desgracia ocurre m\u00e1s de lo que pensamos.<\/p>\n

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Este \u00faltimo programa de Upeka<\/strong> ha tenido como tema principal el apego y es que es algo que tenemos todos pero que no siempre le damos la importancia que tiene. Al contar como invitada con Elisabeth Clap\u00e9s<\/a>, hemos podido conocer de forma m\u00e1s exacta todos los tipos, como saber si estamos teniendo una relaci\u00f3n sana y adem\u00e1s tambi\u00e9n a c\u00f3mo nos afecta en nuestra vida. Uno de los m\u00e1s destacables es el apego ansioso<\/strong> ya que es uno de los principales motivos que empujan a las personas a acudir a terapia y si no sabes nada sobre esto, te lo explicamos con pelos y se\u00f1ales.<\/p>\n

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\"\u00bfQu\u00e9 <\/a> <\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n

El apego ansioso<\/strong> lo sufren las personas que viven las relaciones de pareja como la propia palabra indica con bastante ansiedad y miedo al abandono. Ese p\u00e1nico a no ser suficiente para alguien o ser reemplazado se alimenta con peque\u00f1os gestos que no tienen que significar nada: por ejemplo si un d\u00eda no reciben un beso, la persona que sufre este tipo de apego lo puede traducir como un s\u00edmbolo de desamor. La respuesta m\u00e1s com\u00fan a este tipo de se\u00f1ales es reclamar atenci\u00f3n <\/a>y cuando no lo consiguen , llevan a cabo las llamadas conductas de protesta a modo de castigo. <\/p>\n

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Esta ansiedad por querer saber todo el rato que la otra persona te ama, cuando no conseguimos que lo demuestre se responde con celos, hacer el vac\u00edo, enfados y muchas conductas t\u00f3xicas<\/strong> que pueden da\u00f1ar la relaci\u00f3n. Las personas son conscientes de que no quieren ser as\u00ed pero hacen estos actos provenientes del dolor casi como un acto reflejo al igual que las personas con sed que hacen cualquier cosa por tener agua. <\/p>\n

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Para mejorar, siempre se recomienda acudir a un profesional<\/a> ya sea de forma individual o en pareja y tambi\u00e9n leer mucho sobre el tema para poder hacer una reflexi\u00f3n interna. Y tu \u00bfHas sentido alguna vez apego ansioso? <\/p>\n

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Im\u00e1genes | @upeka_oficial<\/a> y Foto de Engin Akyurt<\/a> <\/p>\n

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En Tredencias | Por qu\u00e9 todo el mundo deber\u00eda saber su tipo de apego<\/a><\/p>\n

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En Trendencias | Cinco h\u00e1bitos que deber\u00edas tener para que tu pareja se sienta segura y amada en vuestra relaci\u00f3n<\/a><\/p>\n

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