{"id":67002,"date":"2023-09-22T08:01:28","date_gmt":"2023-09-22T08:01:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/angelina-jolie-dieta-saludable-entrenamiento-circuit-training-20230922100127-nt.html"},"modified":"2023-09-22T08:01:28","modified_gmt":"2023-09-22T08:01:28","slug":"la-dieta-con-la-que-angelina-jolie-mantiene-su-cuerpazo-con-48-anos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/2023\/09\/22\/la-dieta-con-la-que-angelina-jolie-mantiene-su-cuerpazo-con-48-anos\/","title":{"rendered":"La dieta con la que Angelina Jolie mantiene su cuerpazo con 48 a\u00f1os"},"content":{"rendered":"

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\"Sara<\/picture><\/div>\n<\/div>\n

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Son muchas las que, por su af\u00e1n de perder peso<\/strong>, recurrer a dietas milagro<\/a> que lo \u00fanico que hacen es que recuperen el peso perdido en poco tiempo e incluso alg\u00fan kilo extra de regalo. Y es que el efecto rebote<\/a> es muy acusado si no optas por un cambio de h\u00e1bitos<\/strong>, en los que la comida sana y la pr\u00e1ctica de deporte regular forme parte de tu vida.\n<\/p>\n

Si consigues reconducir tu vida hacia h\u00e1bitos m\u00e1s saludables<\/strong>, puede que tardes m\u00e1s tiempo en perder peso, pero lo har\u00e1s de forma permanente y eso no s\u00f3lo afectar\u00e1 a tu silueta, sino tambi\u00e9n a tu salud<\/strong>, que se ver\u00e1 fortalecida, gan\u00e1ndo as\u00ed en calidad de vida y en longevidad.\n<\/p>\n

Esto es lo que ha decidido la ganadora de dos premios Oscar, Angelina Jolie<\/strong>. Hubo un momento en su vida en la que no prestaba demasiada atenci\u00f3n a los h\u00e1bitos de vida saludables<\/strong>, consumiendo alcohol, tabaco y otras sustancias que mermaban su salud, lo que se ve\u00eda reflejado en su cuerpo. Pero todo eso pas\u00f3 y ahora, a sus 48 a\u00f1os, se encuentra mejor que nunca.\n<\/p>\n

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