{"id":64543,"date":"2023-08-07T10:21:55","date_gmt":"2023-08-07T10:21:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trendencias.com\/trabajo\/truco-para-responder-falta-respeto-trabajo-experta-comunicacion"},"modified":"2023-08-07T10:21:55","modified_gmt":"2023-08-07T10:21:55","slug":"el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/2023\/08\/07\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion\/","title":{"rendered":"El truco para responder ante una falta de respeto en el trabajo seg\u00fan una experta en comunicaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Comenzar a tener una <a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/psicologia-1\/siete-cambios-nuestra-comunicacion-laboral-que-nos-hacen-asertivas-nos-dan-confianza\"><u>comunicaci\u00f3n asertiva en el trabajo<\/u><\/a> puede tener cambios significativos en nuestra vida laboral. En este \u00e1mbito hay algo que todos deber\u00edamos comenzar a trabajar que que la manera en que reaccionamos cuando otra persona en nuestro entorno laboral, ya sea nuestra jefa o jefe o un compa\u00f1ero o compa\u00f1era, nos falta el respeto.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<p>Hacerlo no siempre es sencillo, pero la buena noticia es que se puede aprender. Para ello, escuchamos los consejos de Aurora Michavila, experta en comunicaci\u00f3n y autora del libro <a class=\"js-ecommerce\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.elcorteingles.es%2Flibros%2FA42739619-supercomunicadores-habla-claro-defiende-tus-ideas-y-se-siempre-tu-tapa-blanda%2F&amp;category=trabajo&amp;ecomPostExpiration=everlasting&amp;postId=450409\" data-vars-affiliate-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.elcorteingles.es%2Flibros%2FA42739619-supercomunicadores-habla-claro-defiende-tus-ideas-y-se-siempre-tu-tapa-blanda%2F&amp;category=trabajo&amp;ecomPostExpiration=everlasting&amp;postId=450409\"><u><em>Supercomunicadores: Habla claro, defiende tus ideas y s\u00e9 siempre t\u00fa<\/em><\/u><\/a>, que nos da <strong>las claves para responder ante una falta de respeto en el trabajo<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><!-- PIVOT START --><\/p>\n<div class=\"pivot-ecommerce-container\">\n<div class=\"pivot-ecommerce\" readability=\"3.7842465753425\">\n<div class=\"pivot-ecommerce-figure\"> <a rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.es%2Fdp%2F8423361306%3Ftag%3Dtrendencias-21%26linkCode%3Dogi%26th%3D1%26psc%3D1&amp;category=trabajo&amp;pivot=1&amp;ecomPostExpiration=everlasting&amp;postId=450409\"> <img alt=\"Supercomunicadores: Habla claro, defiende tus ideas y s\u00e9 siempre t\u00fa (Imago Mundi)\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion.jpg\"> <\/a> <\/div>\n<div class=\"pivot-ecommerce-summary\" readability=\"4.6575342465753\">\n<p class=\"pivot-ecommerce-desc\">Supercomunicadores: Habla claro, defiende tus ideas y s\u00e9 siempre t\u00fa (Imago Mundi)<\/p>\n<\/p><\/div><\/div>\n<\/div>\n<p><!-- PIVOT END --><\/p>\n<p>Tenemos que tener claro que <strong>vamos a responder para que la otra persona pueda ver que ha cometido un error,<\/strong> siempre desde el respeto pero tratando de dejar claro que ese comentario nos ha hecho da\u00f1o o que no estamos dispuestas a tolerar ese tipo de comportamientos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/gente-emocionalmente-inteligente-utiliza-esta-frase-para-ganar-respeto-mejorar-sus-relaciones-solo-tiene-nueve-palabras-brillante\"> <img alt=\"La gente emocionalmente inteligente utiliza esta frase para ganar respeto y mejorar sus relaciones. Solo tiene nueve palabras y es brillante\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion.png\"> <\/a> <\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<h2>El primer paso, analizar antes de contestar<\/h2>\n<p>Las personas con confianza eligen sus respuestas y no son impulsivas, algo que <a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/psicologia\/9-frases-que-dicen-personas-confianza-seguras-mismas-psicologa-universidad-harvard\"><u>aprendimos de la Dra. Cortney S. Warren<\/u><\/a>, psic\u00f3loga licenciada en la Universidad de Harvard. Por eso <strong>es imprescindible parar, respirar y analizar la situaci\u00f3n antes de hacer nada<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-wrapper-image\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-1.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-5.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-6.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-7.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-1.jpg\" alt=\"Que Hacer Si Te Faltan El Respeto En El Trabajo\"> <noscript><img alt=\"Que Hacer Si Te Faltan El Respeto En El Trabajo\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-1.jpg\"><\/noscript> <\/div><\/div>\n<\/div>\n<p>Antes de explotar y contestar a ese comentario negativo que hemos recibido, Aurora Michavila nos habla de analizar lo que est\u00e1 pasando para no meter la pata. <a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/arma-secreta-discusiones-pareja-no-desemboquen-ruptura\"><u>Pensar en si es un buen momento para tener o no esa conversaci\u00f3n en caliente<\/u><\/a>, e incluso plantearnos las consecuencias de contestar es importante para evitar arrepentirnos en el futuro. Eso no significa que no debamos poner l\u00edmites aunque haya sido nuestro jefe, sino que seamos conscientes de que hacerlo puede cambiar las cosas para bien o para mal.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Asegurarse de la intenci\u00f3n con la que se ha dicho lo que se ha dicho es crucial. Para ello, no est\u00e1 de m\u00e1s preguntar. <strong>Usar una frase para reafirmar lo que se ha dicho, obligar\u00e1 al interlocutor a razonar su respuesta, y da la oportunidad a que la otra persona se de cuenta del error.<\/strong> Un ejemplo, imagina que un compa\u00f1ero te dice que no tienes ni idea de c\u00f3mo hacer tu trabajo. Podemos preguntar algo como: \u00abMe parece haber entendido que est\u00e1s diciendo que no tengo ni idea de c\u00f3mo hacer mi trabajo, \u00bfes eso lo que has dicho?\u00bb o incluso, indagar y preguntar m\u00e1s. \u00abNo s\u00e9 a qu\u00e9 te refieres cuando dices que soy incompetente, \u00bfme lo podr\u00edas explicar?\u00bb<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/que-hacer-tu-pareja-tu-os-culpais-uno-al-otro-constantemente-no-llegais-a-ningun-acuerdo\"> <img alt=\"Qu\u00e9 hacer si tu pareja y t\u00fa os culp\u00e1is el uno al otro const\u00e1ntemente y no lleg\u00e1is a ning\u00fan acuerdo \" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-2.jpg\"> <\/a> <\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<p>Adem\u00e1s, revisar tu estado emocional para asegurarte de que realmente ha habido una falta de respeto y no que <a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/psicologia-1\/aprender-a-afrontar-criticas-asi-podemos-conseguir-que-no-afecten-a-nuestra-autoestima\"><u>te has tomado mal una cr\u00edtica<\/u><\/a>, por ejemplo, es importante antes de dar el paso y afrontar esa falta de respeto.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --><\/p>\n<h2>C\u00f3mo responder ante una falta de respeto en el trabajo<\/h2>\n<p>Tal y como nos explica Iria Reguera, psic\u00f3loga y redactora jefa de Trendencias, \u201c<a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/propuestas-y-consejos\/empatia-mucho-que-ponerte-lugar-otra-persona-asi-puedes-aprender-a-cultivarla\"><u>es importante que trabajemos la escucha activa<\/u><\/a> ya que sin ella no hay asertividad posible\u201d. Una vez tenemos claro que ha sido una falta de respeto, la experta nos da varias <strong>opciones para responder con asertividad a ese comentario<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-wrapper-image\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-1.png 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-3.png 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-4.png 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-5.png 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-1.png\" alt=\"Discutir En El Trabajo\"> <noscript><img alt=\"Discutir En El Trabajo\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-1.png\"><\/noscript> <\/div><\/div>\n<\/div>\n<p>Es posible que la reacci\u00f3n que la otra persona ha tenido no tenga nada que ver con nosotros sino con c\u00f3mo est\u00e1 ella misma. <strong>Podemos hacerle ver que su comportamiento no es adecuado con un sencillo \u201c\u00bfest\u00e1s bien?\u201d <\/strong>en el momento en que recibimos la falta de respeto por su parte. Es una manera de hacer ver a esa persona que su reacci\u00f3n est\u00e1 fuera de lugar.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<p>De esta misma forma, <strong>podemos expresar que le entendemos<\/strong>, por ejemplo dici\u00e9ndole \u201cveo que esto que ha pasado te molesta\u201d y buscar una explicaci\u00f3n desde la empat\u00eda a\u00f1adiendo un \u201cpero necesito que me ayudes a entenderte para solucionarlo\u201d.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n podemos <strong>dec\u00edrselo de una forma m\u00e1s clara, pero asegur\u00e1ndonos que vemos mala intenci\u00f3n por su parte<\/strong>. Por ejemplo, la frase \u201cno creo que hayas hecho de manera intencionada, pero est\u00e1s usando un lenguaje hiriente y me duele lo que me has dicho\u201d.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --> <\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/trabajo\/bandera-roja-que-no-debes-tener-tu-cv-quieres-encontrar-trabajo-ex-reclutador-google\"> <img alt=\"La bandera roja que no debes tener en tu CV si quieres encontrar trabajo seg\u00fan un ex reclutador de Google \" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-3.jpg\"> <\/a> <\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<p>Lo mejor es que <strong>busquemos una respuesta asertiva que no d\u00e9 por zanjada la conversaci\u00f3n y que nos invite a expresar lo que sentimos <\/strong>y necesitamos pero en un espacio seguro y de una forma clara y respetuosa. Un ejemplo, \u00abEntiendo que tengas una opini\u00f3n diferente, pero me gustar\u00eda que hablemos de esto de manera respetuosa, para no confundir lo que de verdad estamos discutiendo.\u00bb<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\">\n<div class=\"base-wrapper-image\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-4.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-8.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-9.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-10.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-4.jpg\" alt=\"Discusion Succession\"> <noscript><img alt=\"Discusion Succession\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/el-truco-para-responder-ante-una-falta-de-respeto-en-el-trabajo-segun-una-experta-en-comunicacion-4.jpg\"><\/noscript> <\/div><\/div>\n<\/div>\n<p>Tambi\u00e9n podemos <strong>ser m\u00e1s tajantes y establecer un l\u00edmite m\u00e1s claro expresando que no vamos a tener una conversaci\u00f3n que comienza con una falta de respeto<\/strong>. \u00abNo estoy dispuesta a participar en una conversaci\u00f3n con insultos. Si queremos resolver el conflicto necesito que ambos tengamos un tono respetuoso.\u00bb<\/p>\n<p><!-- BREAK 13 --><\/p>\n<p>Cualquiera de las opciones es m\u00e1s que v\u00e1lida, tal y como explica la experta, pero eso s\u00ed: <strong>siempre desde el respeto y con un tono calmado<\/strong> para evitar que el conflicto se nos vaya de las manos.<\/p>\n<p><!-- BREAK 14 --><\/p>\n<p><em>Nota: algunos de los enlaces de este art\u00edculo son afiliados y pueden reportar un beneficio a Trendencias.<\/em><\/p>\n<p><!-- BREAK 15 --><\/p>\n<p>Fotos | <a class=\"js-ecommerce\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.hbomax.com%2Fes%2Fes%2Fseries%2Furn%3Ahbo%3Aseries%3AGWukCJAq-nIuHwwEAAAB4&amp;category=trabajo&amp;ecomPostExpiration=everlasting&amp;postId=450409\" data-vars-affiliate-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.hbomax.com%2Fes%2Fes%2Fseries%2Furn%3Ahbo%3Aseries%3AGWukCJAq-nIuHwwEAAAB4&amp;category=trabajo&amp;ecomPostExpiration=everlasting&amp;postId=450409\"><u>Succession (HBO Max)<\/u><\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 16 --><\/p>\n<p>En Trendencias |<a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/propuestas-y-consejos\/como-reconocer-a-misogino-18-claves-que-te-ayudaran-a-detectarlo\"><u> C\u00f3mo reconocer a un mis\u00f3gino: 19 claves que te ayudar\u00e1n a detectarlo<\/u><\/a><\/p>\n<p><!-- BREAK 17 --> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comenzar a tener una comunicaci\u00f3n asertiva en el trabajo puede tener cambios significativos en nuestra vida laboral. En este \u00e1mbito hay algo que todos deber\u00edamos comenzar a trabajar que que la manera en que reaccionamos cuando otra persona en nuestro entorno laboral, ya sea nuestra jefa o jefe o un compa\u00f1ero o compa\u00f1era, nos falta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":64544,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64543"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64543"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64543\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64544"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}