{"id":27629,"date":"2021-08-21T07:15:52","date_gmt":"2021-08-21T07:15:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/nuevo-wellness-meditacion-evasion-apps-alucinar-retiros-oscuridad-camaras-flotantes-20210821101446-nt.html"},"modified":"2021-08-21T07:15:52","modified_gmt":"2021-08-21T07:15:52","slug":"asi-es-el-nuevo-wellness-que-huye-del-ahora-y-persigue-la-evasion-estas-son-las-apps-para-conseguirlo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/2021\/08\/21\/asi-es-el-nuevo-wellness-que-huye-del-ahora-y-persigue-la-evasion-estas-son-las-apps-para-conseguirlo\/","title":{"rendered":"As\u00ed es el nuevo wellness que huye del ahora y persigue la evasi\u00f3n: estas son las apps para conseguirlo"},"content":{"rendered":"<p><!-- AUTHOR --><!-- COMPONENTS --><\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">\u00abUna mala experiencia con sustancias psicod\u00e9licas se basa en tres factores: una dosis inapropiada, una actitud err\u00f3nea frente a las expectativas puestas en lo que se va a experimentar y un entorno no adecuado. Si estos tres factores se gestionan con sumo cuidado, tenemos experiencias intensas\u00bb, explica a la actriz <a data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/202002\/20\/gwyneth-paltrow-ansiedad-depresion-psicotropicosr-20200220123555.html\">Gwyneth Paltrow<\/a> Mark Haden, director ejecutivo de MAPS, una organizaci\u00f3n que financia, lleva a cabo y apoya la investigaci\u00f3n de las drogas psicod\u00e9licas. Investigadores del Hospital Universitario de Psiquiatr\u00eda de Zurich estudiaron los efectos de combinar la <a data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/ocio\/202101\/27\/pensamientos-negativos-meditacion-facil-estres-20210125161925.html\">meditaci\u00f3n <\/a>y la psilocibina, el ingrediente activo que se encuentra en los hongos m\u00e1gicos sobre los que Paltrow indaga en el primer episodio del programa de Netflix The Goop Lab. Los resultados determinaron que la combinaci\u00f3n del <a data-voc-vtm-id=\"in-text-traffic\" href=\"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/psicologia\/202011\/03\/tecnicas-mindfulness-faciles-para-motivacion-20201103144624.html\">mindfulness <\/a>con la psilocibina contrarresta cualquier respuesta disf\u00f3rica potencial a la experiencia psicod\u00e9lica. <\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Cuando el confinamiento transform\u00f3 el sal\u00f3n en la nueva oficina y en el nuevo gimnasio, muchos lo convirtieron tambi\u00e9n en la nueva pista de baile recurriendo al \u00e9xito de la meditaci\u00f3n psicod\u00e9lica, que ha cautivado hasta tal punto a Rosamund Pike que ahora es directora creativa de Lumenate. Se trata de una app que emplea la linterna del tel\u00e9fono m\u00f3vil para crear secuencias de luces estrobosc\u00f3picas que <strong>gu\u00edan de forma neuronal al usuario<\/strong> hacia un estado que navega entre la meditaci\u00f3n y los efectos de las sustancias psicod\u00e9licas. \u00abDesde que comenc\u00e9 a usar la aplicaci\u00f3n en su fase de pruebas, he experimentado una mayor conciencia a trav\u00e9s de los incre\u00edbles colores caleidosc\u00f3picos creados por mi subconsciente\u00bb, asegura la actriz. No es la \u00fanica app destinada a llevar el mindfulness a un estado diferente: Wavepath es una experiencia virtual de sonido insp\u00ecrada por la terapia psicod\u00e9lica, una pr\u00e1ctica que involucra a individuos que toman sustancias psicod\u00e9licas bajo la gu\u00eda de un terapeuta para recuperarse de traumas o conocerse mejor. <\/p>\n<p><h3 class=\"voc-detail__title\"> HUIR ESTANDO PRESENTE<br \/>\n<\/h3>\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Se espera que en 2027, el negocio de la meditaci\u00f3n supere los 9.000 millones de euros, pero para hacerlo, las normas han cambiado. Antes de la pandemia florecieron lujosos estudios de meditaci\u00f3n de tonalidades relajadas y sonidos chill out. El coronavirus y la consiguiente incapacidad de viajar a escenarios en los que recuperar la tranquilidad perdida hicieron que el negocio diera un giro de 180 grados al apostar por la <strong>meditaci\u00f3n psicotr\u00f3pica <\/strong>que persigue resetear el cerebro. \u00abLa ciencia se\u00f1ala que el poder de las drogas psicod\u00e9licas radica en promover el bienestar mental que resulta de acallar el ego. Combinado con el apoyo terap\u00e9utico, los psicod\u00e9licos pueden ofrecer un camino hacia la sanaci\u00f3n y la transformaci\u00f3n\u00bb, asegura el equipo de Field Trip, un centro que comenz\u00f3 con dispensarios de cannabis en Canad\u00e1 y que ahora cuenta con lujosas habitaciones en las que terapeutas imparten \u00absesiones de integraci\u00f3n\u00bb. El que un curso de cuatro sesiones ronde los<br \/>\n<strong> 4.000 \u20ac<\/strong> bien podr\u00eda ser un buen motivo para alucinar sin necesidad de consumir ninguna sustancia.\n<\/p>\n<div class=\"voc-detail-photo-zoom\"><picture data-toggle=\"modal\" data-target=\"#photoZoomModal-793\" target=\"modal\">\n<div class=\"voc-img-icon-link\"><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static1.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202108\/19\/media\/cortadas\/stella-mccartney-k7vE--460x637@MujerHoy.jpg\" class=\"lazy\"><noscript><img src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/asi-es-el-nuevo-wellness-que-huye-del-ahora-y-persigue-la-evasion-estas-son-las-apps-para-conseguirlo.jpg\" alt=\"Stella McCartney\"><\/noscript><i class=\"voc-icons zoom voc-multimedia-box voc-ico-l\"><\/i><\/div><figcaption class=\"figure-caption\">Stella McCartney<\/figcaption><\/picture><\/div>\n<div id=\"photoZoomModal-793\" class=\"voc-lightbox modal fade voc-lightbox--photo-zoom\" role=\"dialog\" data-voc-photozoom-lightbox>\n<div class=\"voc-lightbox__dialog\" role=\"document\">\n<div class=\"voc-lightbox__content\"><!-- Modal header --><!-- Modal content --><\/p>\n<div class=\"voc-lightbox__photo-container\"><picture class><img loading=\"lazy\" data-original=\"\/\/static1.mujerhoy.com\/www\/multimedia\/202108\/19\/media\/cortadas\/stella-mccartney-k7vE--460x637@MujerHoy.jpg\" alt=\"Stella McCartney\" class=\"lazy\"><noscript><img src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/asi-es-el-nuevo-wellness-que-huye-del-ahora-y-persigue-la-evasion-estas-son-las-apps-para-conseguirlo.jpg\" alt=\"Stella McCartney\"><\/noscript><\/picture><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"voc-paragraph\">La compa\u00f1\u00eda ha lanzado <strong>Trip<\/strong>, una app en cuyo dise\u00f1o ha intervenido Z1, un estudio de dise\u00f1o sevillano. \u00abQuer\u00edamos llevar lo aprendido en nuestras cl\u00ednicas a lo largo del planeta a las millones de personas que hoy buscan alterar su estado mental para favorecer la sanaci\u00f3n y el crecimiento\u00bb, se\u00f1ala Kori Harrison, jefa de producto de Field Trip. Lo curioso es que la app ha sabido alejarse de la est\u00e9tica psicod\u00e9lica setentera con las ilustraciones de Fran Pulido y las animaciones de Luisa Jara. \u00abQuer\u00edamos crear un lenguaje visual agradable. Hemos abierto la paleta crom\u00e1tica y hemos incorporado temperaturas, luces y ambientes\u00bb, explican. Al parecer, aunque queramos incorporar la psicodelia meditativa, preferimos hacerlo como ejecutivos de Wall Street y no hippies de Woodstock.\n<\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">\u00abDebido a la crisis de salud mental, hay una gran curiosidad y esperanza en torno a las drogas psicod\u00e9licas y un reconocimiento de que necesitamos nuevas herramientas terap\u00e9uticas\u00bb, explica Michael Pollan, cuyo libro, C\u00f3mo cambiar tu mente (Debate), ha ayudado a reducir el estigma que acompa\u00f1a a ciertas drogas. Aunque por descontado la cautela ha de estar presente, tras la fiebre del oro verde, el cannabis, muchas universidades han creado divisiones para la investigaci\u00f3n de las drogas psicod\u00e9licas gracias a donantes privados. <\/p>\n<p class=\"voc-paragraph\">Mientras que la mayor\u00eda recurre a luces y sonidos para evadirse, tambi\u00e9n hay quienes recurren a los llamados \u00abretiros de oscuridad\u00bb, una terapia que, siguiendo la tradici\u00f3n tao\u00edsta de meditar en cuevas para alcanzar estados superiores de la mente, hace lo propio en habitaciones oscuras.\n<\/p>\n<div class=\"voc-detail__cmp voc-detail__cmp--pad-lr voc-detail__cmp--pad-lr--bdr\">\n<div class=\"voc-ficha-detail__wrapper\">\n<section class=\"voc-ficha-detail\">\n<h4 class=\"voc-ficha-detail-title voc-title-section\">Te recomendamos<\/h4>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"voc-paragraph\">Si antes de la pandemia la meditaci\u00f3n promet\u00eda ayudarnos a disfrutar del ahora, las nuevas tendencias quieren que disfrutemos de un lugar completamente <strong>alejado del presente<\/strong>. No sabemos si cualquier tiempo pasado fue mejor, pero el neo wellness te invita a huir del presente.\n<\/p>\n<p><!-- TOPICS --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abUna mala experiencia con sustancias psicod\u00e9licas se basa en tres factores: una dosis inapropiada, una actitud err\u00f3nea frente a las expectativas puestas en lo que se va a experimentar y un entorno no adecuado. 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