{"id":26886,"date":"2021-08-10T12:24:25","date_gmt":"2021-08-10T12:24:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mujerhoy.com\/vivir\/bienestar\/mejores-plantas-medicinales-medicina-natural-curcuma-lavanda-20210810142409-nt.html"},"modified":"2021-08-10T12:24:25","modified_gmt":"2021-08-10T12:24:25","slug":"de-la-curcuma-a-la-lavanda-las-cinco-mejores-plantas-medicinales-para-tratar-molestias-y-curar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/2021\/08\/10\/de-la-curcuma-a-la-lavanda-las-cinco-mejores-plantas-medicinales-para-tratar-molestias-y-curar\/","title":{"rendered":"De la c\u00farcuma a la lavanda: las cinco mejores plantas medicinales para tratar molestias y curar"},"content":{"rendered":"

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Plantas medicinales que tratan el dolor<\/a> hay muchas. Tambi\u00e9n hay plantas medicinales que fomentan la fertilidad <\/a>y una rama de la medicina natural que se ocupa del \u00e1nimo<\/a>. En resumen: hay plantas para todo. Elegir la planta adecuada puede parecer dif\u00edcil para alguien que simplemente quiere sentirse mejor sin tomar medicamentos. El asunto es encontrar las que sean m\u00e1s eficaces y existe una manera muy elemental de conseguirlo: ponerse en manos de la ciencia, saber qu\u00e9 dicen los estudios cient\u00edficos y qu\u00e9 resultados ofrecen las pruebas. De la c\u00farcuma a la lavanda, aqu\u00ed tienes el resumen final para tener una despensa natural simplemente perfecta. <\/p>\n

C\u00farcuma, una de las mejores plantas medicinales desde siempre <\/h3>\n<\/p>\n

Se utiliza en todo el mundo como ingrediente de cocina para llenar tus platos no solo de sabor, sino tambi\u00e9n de antioxidantes. Originaria de la India, se cree que la c\u00farcuma tiene propiedades anticancer\u00edgenas y puede prevenir mutaciones en el ADN. Como antiinflamatorio, se puede tomar como suplemento y se ha utilizado de forma t\u00f3pica para personas con artritis que desean aliviar las molestias. Las investigaciones m\u00e1s recientes apuntan a un posible uso para tratar una variedad de enfermedades dermatol\u00f3gicas<\/strong>. Su uso es m\u00e1s seguro y eficaz como hierba que como suplemento.\n<\/p>\n

Lavanda, eficaz para tratar la ansiedad
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Si experimentas ansiedad, es probable que alguien te haya recomendado alguna vez el aceite esencial de lavanda, y con raz\u00f3n. Esta flor arom\u00e1tica de color p\u00farpura tiene efectos demostrados sobre su capacidad para atemperar nervios y relajar. Tambi\u00e9n posee efectos sedantes para ayudar a las personas a alcanzar ese sue\u00f1o que tanto necesitan. Es m\u00e1s eficaz si se diluye y se aplica sobre la piel. <\/p>\n

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Gingko, todo un cl\u00e1sico de la medicina natural
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Como una de las especies de \u00e1rboles m\u00e1s antiguas, el gingko es tambi\u00e9n una de las plantas homeop\u00e1ticas<\/strong> m\u00e1s antiguas y una hierba medicinal \u00fatil para tratar a pacientes con demencia leve a moderada. Tambi\u00e9n puede retrasar el deterioro cognitivo en la demencia y la enfermedad de Alzheimer. Otras utilidades: salud ocular, inflamaci\u00f3n, diabetes, huesos, ansiedad y depresi\u00f3n. Es una de las plantas m\u00e1s seguras, pero atenci\u00f3n: si ya te est\u00e1s medicando, consulta siempre con tu m\u00e9dico por las numerosas interacciones que tiene con otros f\u00e1rmacos.\n<\/p>\n

Aceite de onagra, para aliviar los s\u00edntomas de la regla y tratar tu piel
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En estos \u00faltimos a\u00f1os, el aceite de onagra ha conquistado a muchas por su eficacia en el alivio de los s\u00edntomas de la regla y el tratamiento de afecciones de la piel como el eccema. Algunos estudios han encontrado que tambi\u00e9n tiene propiedades antiinflamatorias. Investigaciones recientes apuntan a su efectividad para mejorar la calidad de vida de las mujeres que est\u00e9n teniendo una menopausia dif\u00edcil e inc\u00f3moda. Ten en cuenta que puede interactuar con algunos medicamentos para la coagulaci\u00f3n de la sangre.\n<\/p>\n

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Te recomendamos<\/h4>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n

Semilla de lino, antioxidante y antiinflamatorio
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Tambi\u00e9n disponible como aceite, la semilla de lino es una de las opciones m\u00e1s seguras entre los suplementos diet\u00e9ticos a base de plantas. Tiene poderes antioxidantes<\/strong> y beneficios antiinflamatorios<\/strong>. Incluso puede ayudar a reducir la obesidad. La mejor manera de incorporar semillas de lino a tu vida es a trav\u00e9s de la dieta. Espolvor\u00e9alas sobre cereal o ensalada, hazlas junto a un estofado o batidos\u2026 Eso s\u00ed, recuerda que la semilla de lino puede afectar la producci\u00f3n de estr\u00f3geno en las mujeres, especialmente si tienen antecedentes de c\u00e1ncer o est\u00e1n embarazadas.\n<\/p>\n

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Plantas medicinales que tratan el dolor hay muchas. Tambi\u00e9n hay plantas medicinales que fomentan la fertilidad y una rama de la medicina natural que se ocupa del \u00e1nimo. En resumen: hay plantas para todo. Elegir la planta adecuada puede parecer dif\u00edcil para alguien que simplemente quiere sentirse mejor sin tomar medicamentos. El asunto es encontrar […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26887,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26886"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26886"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26886\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26887"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26886"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26886"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}