{"id":19659,"date":"2021-05-07T19:00:59","date_gmt":"2021-05-07T19:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trendencias.com\/gourmet\/once-ideas-tartas-version-saludable-que-faciles-hacer-no-renuncian-apice-a-su-sabor"},"modified":"2021-05-07T19:00:59","modified_gmt":"2021-05-07T19:00:59","slug":"once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/2021\/05\/07\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor\/","title":{"rendered":"Once ideas de tartas en versi\u00f3n saludable que son f\u00e1ciles de hacer y no renuncian ni un \u00e1pice a su sabor"},"content":{"rendered":"<p>En cualquier dieta sana los dulces son totalmente prescindibles. Sin embargo, <strong>la cocina y la vida est\u00e1n para disfrutarla<\/strong> y podemos permitirnos caprichos ocasionales que, en su versi\u00f3n casera, nos permiten elegir la calidad de los ingredientes. As\u00ed podemos elaborar tartas m\u00e1s nutritivas, como las siguientes, ahorr\u00e1ndonos algunas calor\u00edas pero, sobre todo, logrando que no sean vac\u00edas y sin prescindir un \u00e1pice de su sabor.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/dietas-y-nutricion\/estos-mejores-trucos-para-hacer-que-tus-tartas-sean-saludables-no-tener-que-probarte-nada\"> <img alt=\"Estos son los mejores trucos para hacer que tus tartas sean m\u00e1s saludables (y no tener que privarte de nada)\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor.jpg\"> <\/a> <\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<h2>Pastel de zanahoria y nueces<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-1.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-15.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-16.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-17.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-1.jpg\" alt=\"pastel de zanahoria\"> <noscript><img alt=\"pastel de zanahoria\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-1.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>El <em>carrot cake <\/em>es una de las tartas m\u00e1s populares del mundo. Sin embargo, como todos los postres dulces, en su versi\u00f3n tradicional es una bomba de grasas y calor\u00edas. Por suerte, este pastel de zanahoria con nueces y pasas es <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/pastel-de-zanahoria-y-nueces-fitness-bajo-en-grasa\">una receta fitness baja en grasa y calor\u00edas<\/a> que <strong>no renuncia a la esencial natural del pastel original<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --> <\/p>\n<h2>Tarta de queso<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-2.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-18.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-19.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-20.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-2.jpg\" alt=\"tarta de queso\"> <noscript><img alt=\"tarta de queso\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-2.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>La diversidad de las tartas de queso es infinita, desde recetas en las que pr\u00e1cticamente solo hay relleno de textura fina, hasta otras mucho m\u00e1s intensas y compactas. Esta receta de <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/tarta-de-queso-fitness-casera\">tarta de queso light<\/a> se encuentra en un punto intermedio,<strong> <\/strong>con base casera y un relleno cremoso. Adem\u00e1s, <strong>los ingredientes que utiliza son muy sencillos<\/strong> y seguro que casi todos los ten\u00e9is ya en casa.<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --><\/p>\n<h2>Pastel crujiente de manzana y queso<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-3.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-21.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-22.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-23.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-3.jpg\" alt=\"pastel de manzana y queso\"> <noscript><img alt=\"pastel de manzana y queso\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-3.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>La dificultad que conlleva preparar este tipo de pasteles crujientes con masa filo es pr\u00e1cticamente nula. As\u00ed que, si os gustan los dulces en los que la fruta es protagonista, dadle una oportunidad a este <a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/postres\/pastel-crujiente-de-manzana-y-queso-receta-facil\">pastel crujiente de manzana y queso<\/a>. Adem\u00e1s, sirve para dar salida a esas manzanas del frutero que empiezan a pasarse. <strong>Est\u00e1 delicioso en templado.<\/strong><\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/propuestas-y-consejos\/tartas-bizcochos-magdalenas-flanes-21-moldes-para-elaborar-tus-postres-favoritos-forma-facil-comoda\"> <img alt=\"Tartas, bizcochos, magdalenas y flanes: 24 moldes para elaborar tus postres favoritos de forma f\u00e1cil y c\u00f3moda\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-4.jpg\"> <\/a> <\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<h2>Tarta de chocolate con frutos secos sin az\u00facar<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-5.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-24.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-25.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-26.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-5.jpg\" alt=\"Tarta de chocolate\"> <noscript><img alt=\"Tarta de chocolate\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-5.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>Los frutos secos y el chocolate combinan sus sabores a la perfecci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/postres\/tarta-de-chocolate-con-frutos-secos-sin-azucar-receta\">en esta tarta sin az\u00facar<\/a>. El relleno es una cl\u00e1sica ganach\u00e9 cuajada al horno que se funde en el paladar con su sabor intenso. No se echa en falta el az\u00facar <strong>gracias a su sabor a chocolate negro<\/strong>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<h2>Pastel de frambuesas y avena sin az\u00facar<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-6.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-27.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-28.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-29.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-6.jpg\" alt=\"Pastel fitness de frambuesa\"> <noscript><img alt=\"Pastel fitness de frambuesa\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-6.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>El sabor de <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/pastel-fitness-frambuesas-avena-azucar-receta-saludable\">este patel de &nbsp;frambuesa y avena sin az\u00facar<\/a> es tan incre\u00edble como la pinta que tiene. <strong>Sus ingredientes principales son la avena y el queso fresco batido<\/strong>. La ralladura de lim\u00f3n le da un toque fresco y, para decorarlo, se pueden usar frutas, a elecci\u00f3n del chef, que tambi\u00e9n le dar\u00e1n un toque de sabor.<\/p>\n<p><!-- BREAK 6 --><\/p>\n<h2>Tarta de manzana en quince minutos<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-7.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-30.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-31.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-32.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-7.jpg\" alt=\"Tarta de manzana en quince minutos\"> <noscript><img alt=\"Tarta de manzana en quince minutos\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-7.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>Esta receta de t<a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/postres\/tarta-manzana-microondas-15-minutos\">arta de manzana en quince minutos<\/a> es una de las que hay que guardar como oro en pa\u00f1o. No s\u00f3lo es f\u00e1cil y r\u00e1pida de elaborar, sino que tambi\u00e9n <strong>es ligera pues no lleva base alguna<\/strong>. Con ella, hasta los m\u00e1s negados para la reposter\u00eda pueden disfrutar de una deliciosa tarta casera.<\/p>\n<p><!-- BREAK 7 --> <\/p>\n<h2>Tarta fina de mango<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-8.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-33.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-34.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-35.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-8.jpg\" alt=\"Tarta fina de mango\"> <noscript><img alt=\"Tarta fina de mango\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-8.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>En esta <a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/postres\/tarta-fina-de-mango-receta\">tarta fina de mango<\/a> el protagonista es, como su nombre indica, el mango, una fruta muy sabrosa, refrescante y ex\u00f3tica. El resultado es <strong>un postre fresco<\/strong>, perfecto para poner punto y final a una comida copiosa. Podemos disfrutarla templada o fresca de la nevera, pero eso s\u00ed, el d\u00eda que se ha preparado, antes de que la pasta brick pierda su crujiente.<\/p>\n<p><!-- BREAK 8 --><\/p>\n<h2>Pastel fitness de manzana, avena y almendra<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-9.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-36.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-37.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-38.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-9.jpg\" alt=\"Pastel fitness de manzana, avena y almendra\"> <noscript><img alt=\"Pastel fitness de manzana, avena y almendra\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-9.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>Manzana, canela y fruto secos son tres ingredientes que juntos nos pueden regalar mucho placer en la cocina y en recetas saludables como este <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/pastel-fitness-manzana-avena-almendra-receta-saludable-azucar\">pastel de manzana, avena y alemendra<\/a>, muy jugoso y sin az\u00facar a\u00f1adido. Utilizando harina de avena integral se convierte, adem\u00e1s, en u<strong>n capricho saciante que puede ser apto para cel\u00edacos<\/strong> si la adquirimos certificada sin gluten.<\/p>\n<p><!-- BREAK 9 --><\/p>\n<h2>Carrot cake proteica<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-10.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-39.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-40.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-41.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-10.jpg\" alt=\"carrot cake\"> <noscript><img alt=\"carrot cake\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-10.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>Esta <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/carrot-cake-fitness-proteico-receta-para-tarta-zanahoria-saludable\">tarta de zanahoria<\/a> es una versi\u00f3n <em>fit<\/em>, m\u00e1s saludable, m\u00e1s nutritiva, con ingredientes de calidad y buscando potenciar las prote\u00ednas que la receta original estadounidense. <strong>Las zanahorias aportan el color, dulzor y jugosidad <\/strong>tan caracter\u00edsticos de este dulce.<\/p>\n<p><!-- BREAK 10 --><\/p>\n<div class=\"article-asset article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"desvio-container\">\n<div class=\"desvio\">\n<div class=\"desvio-figure js-desvio-figure\"> <a href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/gourmet\/nutella-kinder-bueno-chuches-siete-tartas-que-definicion-guilty-pleasure-muy-faciles-preparar\"> <img alt=\"De Nutella, Kinder Bueno o de chuches: siete tartas que son la definici\u00f3n de &quot;guilty pleasure&quot; y muy f\u00e1ciles de preparar \" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-11.jpg\"> <\/a> <\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<h2>Tarta de yogur esponjosa sin gluten<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-12.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-42.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-43.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-44.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-12.jpg\" alt=\"Tarta de yogur esponjosa sin gluten\"> <noscript><img alt=\"Tarta de yogur esponjosa sin gluten\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-12.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>Esta <a href=\"https:\/\/www.vitonica.com\/recetas-saludables\/tarta-yogur-esponjosa-gluten-receta-saludable-para-postre\">tarta esponjosa de yogur sin gluten<\/a>, que se aromatiza con lim\u00f3n o con otro toque arom\u00e1tico al gusto, es rica en prote\u00ednas y <strong>no contiene demasiados hidratos<\/strong>. Puesto que la mayor\u00eda de yogures del supermercado tienen demasiada agua, hay que dejarlos escurrir un rato, adem\u00e1s, tendremos que montar las claras de huevo aparte usando una batidora de varillas para conseguir esa textura esponjosa y suave.<\/p>\n<p><!-- BREAK 11 --><\/p>\n<h2>Tarta de queso saludable con ar\u00e1ndanos<\/h2>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"sf-lazy centro_sinmarco\" data-sf-srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-13.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-45.jpg 681w,http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-46.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-47.jpg 1366w,\" data-sf-src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-13.jpg\" alt=\"Tarta de queso saludable con ar\u00e1ndanos\"> <noscript><img alt=\"Tarta de queso saludable con ar\u00e1ndanos\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/once-ideas-de-tartas-en-version-saludable-que-son-faciles-de-hacer-y-no-renuncian-ni-un-apice-a-su-sabor-13.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>Esta <a href=\"https:\/\/www.directoalpaladar.com\/videos-recetas\/como-conseguir-tarta-queso-deliciosa-saludable-receta-video-incluido\">tarta de queso con ar\u00e1ndanos<\/a>, adem\u00e1s de deliciosa, es m\u00e1s saludable. <strong>Se ha bajado el az\u00facar y la cantidad de grasa del relleno<\/strong> y prescindido de la base. Si no queremos a\u00f1adir calor\u00edas innecesarias a esta tarta de queso saludable, lo mejor es tomarla tal cual. Es genial para servir como postre, fresca pero ligeramente atemperada de la nevera. Para un toque extra de sabor, podemos acompa\u00f1ar de m\u00e1s frutos del bosque: frambuesas, moras, etc.<\/p>\n<p><!-- BREAK 12 --><\/p>\n<p>Fotos | Directo al paladar y Vit\u00f3nica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En cualquier dieta sana los dulces son totalmente prescindibles. Sin embargo, la cocina y la vida est\u00e1n para disfrutarla y podemos permitirnos caprichos ocasionales que, en su versi\u00f3n casera, nos permiten elegir la calidad de los ingredientes. As\u00ed podemos elaborar tartas m\u00e1s nutritivas, como las siguientes, ahorr\u00e1ndonos algunas calor\u00edas pero, sobre todo, logrando que no [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19660,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19659"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19659"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19659\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19660"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19659"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19659"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19659"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}