{"id":142414,"date":"2026-09-30T19:31:21","date_gmt":"2026-09-30T19:31:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trendencias.com\/psicologia\/epicteto-filosofo-acusar-a-demas-infortunios-propios-signo-falta-educacion-acusarse-a-uno-demuestra-que-educacion-ha-comenzado"},"modified":"2026-09-30T19:31:21","modified_gmt":"2026-09-30T19:31:21","slug":"epicteto-filosofo-acusar-a-los-demas-de-los-infortunios-propios-es-un-signo-de-falta-de-educacion-acusarse-a-uno-mismo-demuestra-que-la-educacion-ha-comenzado","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/2026\/09\/30\/epicteto-filosofo-acusar-a-los-demas-de-los-infortunios-propios-es-un-signo-de-falta-de-educacion-acusarse-a-uno-mismo-demuestra-que-la-educacion-ha-comenzado\/","title":{"rendered":"Epicteto, fil\u00f3sofo: \u201cAcusar a los dem\u00e1s de los infortunios propios es un signo de falta de educaci\u00f3n. Acusarse a uno mismo demuestra que la educaci\u00f3n ha comenzado\u201d"},"content":{"rendered":"
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Llegas tarde al trabajo y es culpa del tr\u00e1fico. Llegas al s\u00faper y alguien se ha llevado los \u00faltimos yogures porque un compa\u00f1ero te ha pedido ayuda en el curro. Suspendes el examen, y es porque, evidentemente, el profesor te tiene man\u00eda. Aunque todos hemos tenido la tentaci\u00f3n de buscar un culpable fuera cuando las cosas nos salen mal, no siempre otro tiene la culpa. Pensar que s\u00ed, protege nuestro ego y es m\u00e1s c\u00f3modo que hacer autocr\u00edtica de que has suspendido porque no te has preparado el examen o que has llegado tarde al trabajo porque has salido con la hora pegada al culo. <\/p>\n

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El fil\u00f3sofo estoico Epicteto dec\u00eda que \u201cacusar a los dem\u00e1s de los infortunios propios es un signo de falta de educaci\u00f3n. Acusarse a uno mismo demuestra que la educaci\u00f3n ha comenzado<\/strong>. No acusar ni a uno mismo ni a los dem\u00e1s demuestra que la educaci\u00f3n se ha completado\u201d. En la cita que aparece en el \u2018Enquiridi\u00f3n<\/a>\u2019, cuando Epicteto habla de \u00abeducaci\u00f3n\u00bb se refiere al entrenamiento del car\u00e1cter, a la formaci\u00f3n completa de una persona. Por eso la \u00abfalta de educaci\u00f3n\u00bb quiere decir m\u00e1s que a\u00fan no has aprendido a manejarte por dentro.<\/p>\n

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La \u201ceducaci\u00f3n\u201d es una escalera de tres pelda\u00f1os<\/h2>\n

Esa educaci\u00f3n, seg\u00fan su filosof\u00eda, es una escalera de tres pelda\u00f1os. Un proceso de tres fases en el que primero culpas a los dem\u00e1s, luego te culpa a ti mismo y luego, no culpas a nadie, como apuntaba la frase. El punto de partida de esa \u201ceducaci\u00f3n\u201d de la que habla Epicteto, comienza por culpar a los dem\u00e1s. En ella creemos que nuestro malestar viene de fuera<\/strong>, ya sea de la mala suerte que nos persigue, de otras personas o de las circunstancias que nos rodean. Nos colocamos en el papel de v\u00edctima<\/a> frente a algo que no podemos controlar.<\/p>\n

Cuando comenzamos a culparnos a nosotros mismos y dirigimos la mirada hacia dentro, comienza el aprendizaje. Nos damos cuenta de que \u201clo que perturba al hombre no son las cosas, sino los juicios relativos a las cosas\u201d, como se\u00f1alaba el fil\u00f3sofo<\/a>. Acusarse a uno mismo, como dec\u00eda Epicteto, no significa machacarse sino reconocer cu\u00e1l ha sido nuestra parte, revisar c\u00f3mo hemos interpretado lo ocurrido y decidir qu\u00e9 podemos hacer distinto<\/strong>. Es asumir nuestra responsabilidad, no castigarnos por ella. Y ojo porque asumir responsabilidad no quiere decir que todo sea culpa nuestra. Epicteto habla de nuestra respuesta ante lo que pasa, no de negar que a veces nos hagan da\u00f1o.<\/p>\n

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La meta, es llegar a no culpar a nadie. Si llegamos hasta ese tercer escal\u00f3n, entendemos que los hechos externos son neutros en s\u00ed mismos<\/strong> y que no hay motivo para el reproche o la queja, ya que el bien y el mal aut\u00e9nticos residen \u00fanicamente en la voluntad y albedr\u00edo morales, lo que los estoicos llamaban prohairesis<\/a>. En ese lugar donde no hay reproche ni queja, queda espacio para actuar con serenidad.<\/p>\n

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Es importante entender aqu\u00ed que hay cosas que dependen de nosotros y cosas que no, como bien apuntaba Epicteto. Nuestras opiniones, deseos y acciones son nuestros. La reputaci\u00f3n, la opini\u00f3n ajena o lo que hacen otros, no. Aplicado a la culpa, si culpo a otros de mi infortunio, estoy entregando el control de mi bienestar a algo que no puedo gobernar. Si asumo mi parte, recupero el terreno en el que s\u00ed puedo hacer algo.<\/p>\n

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El psic\u00f3logo Julian Rotter describi\u00f3 el locus de control (interno o externo)<\/a> como el lugar en el que colocamos el origen de lo que nos pasa en la vida<\/strong>. Es decir, es nuestra tendencia a atribuir lo que nos sucede a factores internos (mis decisiones, mi esfuerzo) o externos (la suerte, los dem\u00e1s). Aunque todos oscilamos de uno a otro, estar m\u00e1s cerca de un locus interno, determina, en t\u00e9rminos generales, un mejor manejo del estr\u00e9s<\/a> y una mejor capacidad para afrontar los problemas<\/a>.<\/p>\n

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La pr\u00f3xima vez que est\u00e9s a punto de se\u00f1alar a otros (o la vida y tu mala suerte) por lo que te ha salido mal, p\u00e1rate un segundo y hazte la misma pregunta que el fil\u00f3sofo planteaba a sus alumnos: \u00bfqu\u00e9 parte de esto depende de m\u00ed?<\/strong> As\u00ed puedes aceptar lo que no depende de ti <\/a>y lo que sea responsabilidad tuya, intentar cambiarlo.<\/p>\n

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Nota: algunos de los enlaces de este art\u00edculo son afiliados y pueden reportar un beneficio a Trendencias.<\/em><\/p>\n

Fotos | World History Encyclopedia<\/a>, Alina Chernovolova<\/a> en Unsplash<\/a><\/p>\n

En Trendencias | Friedrich Nietzsche, fil\u00f3sofo: \u00abEl que nos encontremos tan a gusto en plena naturaleza proviene de que \u00e9sta no tiene opini\u00f3n sobre nosotros\u00bb<\/a><\/p>\n

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En Xataka | Se buscan voluntarios para vivir gratis en un refugio de la Sierra de Gredos a cambio de trabajar 24 horas semanales cuidando animales abandonados<\/a><\/p>\n

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En DAP | El s\u00e1bado 3 de octubre llega a Aldi la mopa Vileda que supera a la fregona a la hora de limpiar y es apta para suelos de madera<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Llegas tarde al trabajo y es culpa del tr\u00e1fico. Llegas al s\u00faper y alguien se ha llevado los \u00faltimos yogures porque un compa\u00f1ero te ha pedido ayuda en el curro. Suspendes el examen, y es porque, evidentemente, el profesor te tiene man\u00eda. Aunque todos hemos tenido la tentaci\u00f3n de buscar un culpable fuera cuando las […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":142415,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/142414"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=142414"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/142414\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/142415"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=142414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=142414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=142414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}