\n![\"Tres](\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/la-psicologa-cristina-polo-alerta-sobre-los-riesgos-de-la-cosmetorexia-en-ninas-puede-afectar-a-su-autoestima-y-generar-ansiedad-2.jpg\")
\n<\/a>
\n<\/figure>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nAdem\u00e1s, ahora el entorno ha cambiado, porque se produce una sobreexposici\u00f3n constante a impactos digitales que transforma estas din\u00e1micas l\u00fadicas en h\u00e1bitos cotidianos exigentes, prematuros y ajenos al proceso de maduraci\u00f3n de las ni\u00f1as. Y esto lo cambia todo, seg\u00fan la psic\u00f3loga, ya que \u00abantes la comparaci\u00f3n se produc\u00eda principalmente dentro del aula o del grupo de amigas y ahora el referente puede ser una chica desconocida que est\u00e1 a miles de kil\u00f3metros<\/strong> de distancia y con la que la conexi\u00f3n es continua, nunca se apaga\u00bb. <\/p>\nTambi\u00e9n se altera el proceso de maduraci\u00f3n psicol\u00f3gica al introducir factores comerciales en etapas muy tempranas, alerta la experta. De hecho, Polo asegura que \u00ablo que s\u00ed parece novedoso es la intensidad y la exposici\u00f3n constante a ciertos contenidos que convierten pr\u00e1cticas que siempre han estado relacionadas con la mujer adulta en h\u00e1bitos cotidianos para las ni\u00f1as y j\u00f3venes\u00bb. La realidad es que las menores se ven bombardeadas por discursos hiperespecializados sobre el cuidado de la piel que no corresponden a sus necesidades biol\u00f3gicas ni madurativas<\/strong>. Y al carecer de filtros cr\u00edticos, absorben estas pautas como mandatos sociales indispensables y se distorsiona el gesto natural de las ni\u00f1as de experimentar con la propia imagen.<\/p>\nEsta fijaci\u00f3n temprana por la cosm\u00e9tica no se traduce de forma autom\u00e1tica en problemas de autoestima, ya que a menudo responde a la curiosidad o al deseo de pertenencia grupal. No obstante, tal y como alerta la psic\u00f3loga, \u00abel riesgo aparece cuando el mensaje que reciben es que su aspecto necesita ser mejorado constantemente<\/strong> para ser v\u00e1lido o aceptado. Cuando aparece una fijaci\u00f3n excesiva sobre defectos f\u00edsicos, ansiedad por no tener ciertos productos, malestar al compararse o la sensaci\u00f3n de que necesita modificar su aspecto para sentirse bien consigo misma\u00bb. <\/p>\n\nLa cosmetorexia adolescente y las redes sociales
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Tal y como define la expera, esto genera \u00ablo que llamamos visi\u00f3n de t\u00fanel, en la que solo somos capaces de poner la atenci\u00f3n en una parte y no en el todo\u00bb. Adem\u00e1s, recuerda Cristina Polo, \u00abuna autoestima saludable se construye sobre m\u00faltiples pilares, no solo sobre el sentido est\u00e9tico. Cuando el peso recae excesivamente en la apariencia f\u00edsica, la valoraci\u00f3n personal puede volverse m\u00e1s vulnerable<\/strong> a la comparaci\u00f3n y a la aprobaci\u00f3n externa\u00bb.<\/p>\nPor otro lado, la necesidad de pertenecer a un grupo es una motivaci\u00f3n psicol\u00f3gica b\u00e1sica durante la ni\u00f1ez que se enfatiza durante la adolescencia y que, adem\u00e1s, hoy se amplifica por el alcance y la exposici\u00f3n a las redes sociales<\/strong>. Si las de la generaci\u00f3n X y las millennials busc\u00e1bamos la validaci\u00f3n de nuestras amigas a trav\u00e9s de la \u00faltima sudadera de moda o unas zapatillas de determinada marca, ahora esas chicas de 10 o 12 a\u00f1os lo hacen a trav\u00e9s de cosm\u00e9ticos o maquillaje que funcionan como indicadores de pertenencia social. <\/p>\n\u00abLa diferencia es que estos productos est\u00e1n vinculados directamente al cuerpo y a la apariencia. El mensaje impl\u00edcito deja de ser \u00fanicamente ‘quiero formar parte del grupo’ para acercarse a ‘necesito verme de determinada manera para formar parte del grupo<\/strong>‘, y eso tiene implicaciones psicol\u00f3gicas m\u00e1s profundas\u00bb, recalca Polo. Adem\u00e1s, recalca, a esa edad, \u00bbno se tiene la madurez cognitiva ni emocional para comprender conceptos como el envejecimiento de la piel, pero s\u00ed puede interiorizar mensajes relacionados con el miedo a no cumplir determinados est\u00e1ndares de belleza<\/strong>, o que tener arrugas es malo, que envejecer es malo\u00bb. <\/p>\n\nSe\u00f1ales de alarma: \u00bfqu\u00e9 tienen que hacer los padres?
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Por eso, el entorno familiar debe mantenerse muy atento<\/strong> a las manifestaciones y se\u00f1ales que puedan dar pistas de un malestar emocional que pueda terminar en un sometimiento a la tiran\u00eda de la belleza. \u00abLa curiosidad por la est\u00e9tica forma parte del desarrollo y, por s\u00ed sola, no deber\u00eda generar alarma\u00ab, recuerda Polo, que se\u00f1ala que \u00bbla preocupaci\u00f3n aparece cuando la cosm\u00e9tica deja de ser una actividad l\u00fadica y empieza a afectar al bienestar emocional de la menor, cuando dejan de pas\u00e1rselo bien y empieza a generarles s\u00edntomas de ansiedad\u00bb.<\/p>\nCristina Polo enumera \u00abalgunas se\u00f1ales de alerta<\/strong> como la preocupaci\u00f3n excesiva por defectos f\u00edsicos, el malestar intenso al verse en el espejo, las comparaciones constantes, la necesidad compulsiva de adquirir productos, el aislamiento social por inseguridad f\u00edsica o cambios significativos en el estado de \u00e1nimo relacionados con la imagen corporal\u00bb. En palabras de la psic\u00f3loga, si estas se\u00f1ales aparecen, \u00abel primer paso hablarlo sin juzgar ni ridiculizar<\/strong> sus preocupaciones. Es importante comprender qu\u00e9 funci\u00f3n est\u00e1n cumpliendo esos productos para la ni\u00f1a: si responden a curiosidad, necesidad de pertenencia, inseguridad o necesidad de validaci\u00f3n. Cuando el malestar es persistente o afecta a su funcionamiento diario, resulta recomendable consultar con un psic\u00f3logo o sanitario<\/strong> para valorar la situaci\u00f3n y reforzar una autoestima m\u00e1s s\u00f3lida\u00ab, concluye la experta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ana Calvo Publicado \u00b7 12 de junio de 2026, 08:21 h El fen\u00f3meno de las ni\u00f1as de nueve o diez a\u00f1os que sustituyen los juegos con mu\u00f1ecas o balones por rutinas de skincare complejas y que, en vez de comprar cromos y pegatinas en el quisco, piden s\u00e9rums antiedad como regalo de cumplea\u00f1os no es […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":137637,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137636"}],"collection":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137636"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137636\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/137637"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=137636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=137636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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