{"id":136220,"date":"2026-05-08T06:00:26","date_gmt":"2026-05-08T06:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/estres-archienemigo-tu-vida-sexual-como-acabar-deje-ko-a-tu-placer"},"modified":"2026-05-08T06:00:26","modified_gmt":"2026-05-08T06:00:26","slug":"el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/2026\/05\/08\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer\/","title":{"rendered":"El estr\u00e9s es el archienemigo de tu vida sexual: c\u00f3mo acabar con \u00e9l antes de que deje KO a tu placer"},"content":{"rendered":"<p>En un mar de tareas pendientes, de fechas de entrega pasad\u00edsimas, de \u201cmarrones\u201d en la oficina y\/o en casa, en un pico de estr\u00e9s o cuando \u00e9ste se prolonga en el tiempo, a tu libido le va a costar salir a flote. <strong>El estr\u00e9s es la kryptonita de tu deseo y tu placer<\/strong>, pero tranquila, sabemos c\u00f3mo neutralizarlo para que vuelvan tus superpoderes de placer supremo.<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<h2>Mucho estr\u00e9s, pocas ganas<\/h2>\n<p>Seguro que en alg\u00fan momento de tu vida has experimentado un poquito, o un muchito, de estr\u00e9s, pero, \u00bfsabes qu\u00e9 es realmente?<\/p>\n<p><strong>El estr\u00e9s no es m\u00e1s que la respuesta del cuerpo ante un reto o un peligro<\/strong>: nuestro organismo se prepara para hacer frente a lo que viene, se pone en \u201cmodo supervivencia\u201d. Si esto sucede en un corto espacio de tiempo o lo gestionamos correctamente (lo malo del estr\u00e9s es que a veces no detectamos que lo tenemos),&nbsp;no tiene por qu\u00e9 ser negativo.<\/p>\n<p>Sin embargo&nbsp;<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4199300\/\">el estr\u00e9s alto o sostenido en el tiempo tiene efectos negativos<\/a>&nbsp;tanto en nuestra salud mental como f\u00edsica&#8230; y en nuestra vida sexual.<\/p>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"4000\" width=\"6000\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-4.jpg 681w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-5.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-6.jpg 1366w\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer.jpg\" alt=\"estr\u00e9s sexo\"> <noscript><img alt=\"estr\u00e9s sexo\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<p>\u00bfY por qu\u00e9 afecta a nuestras ganas de sexo?&nbsp;Piensa en nuestros antepasados cavern\u00edcolas: si un mamut les persegu\u00eda, \u00bfcrees que era el momento de ponerse a pensar en procrear? No, su cabeza y su organismo se centraba en sobrevivir. El cuerpo centra sus energ\u00edas y recursos en aquellas funciones necesarias para desenvolverse ante el reto que tiene delante, poniendo en pause las que no son imprescindibles en ese momento.<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Es decir,&nbsp;<strong>cuando estamos estresados nuestro sistema apaga el sector er\u00f3tico<\/strong> para prestar atenci\u00f3n, para&nbsp;<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2703719\/\">focalizarse en eso que tenemos que resolver<\/a>.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo afecta el estr\u00e9s a tu vida sexual<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Produces m\u00e1s cortisol:<\/strong> el estr\u00e9s sostenido, prolongado en el tiempo, hace que nuestro cuerpo genere m\u00e1s&nbsp;<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"http:\/\/www.yourhormones.info\/hormones\/cortisol.aspx\">cortisol (y adrenalina), la hormona del estr\u00e9s y enemiga suprema del deseo<\/a>&nbsp;(inhibe las hormonas \u201cpro sexo\u201d). Entre los efectos negativos de estos niveles de cortisol est\u00e1, por ejemplo:&nbsp;<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.efesalud.com\/el-exceso-de-la-hormona-del-estres-provoca-perdida-de-memoria\/\">problemas de memoria<\/a>, cansancio, irritabilidad, agresividad, depresi\u00f3n, dolor de cabeza, de est\u00f3mago&#8230; entre otras cosas. Adem\u00e1s el cortisol puede llegar a&nbsp;<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12010629\">afectar al sistema reproductivo<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Puede alterar nuestro ciclo menstrual:<\/strong> \u00bfNo te ha pasado alguna vez que en \u00e9poca de ex\u00e1menes se te ha retrasado -para tu estupor- la regla? Pues el responsable es el&nbsp;<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/amenorrhea\/symptoms-causes\/syc-20369299\">estr\u00e9s<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Piensas menos en sexo:<\/strong> el estr\u00e9s hace que te cueste pensar en sexo, porque est\u00e1s, como dec\u00eda antes,&nbsp;<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/en-que-piensas-durante-el-sexo-aprender-a-concentrarse-te-interesa-y-mucho\" data-vars-post-title=\"\u00bfEn qu\u00e9 piensas durante el sexo? Aprender a concentrarse te interesa, y mucho\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/en-que-piensas-durante-el-sexo-aprender-a-concentrarse-te-interesa-y-mucho\">centrado en otras cosas<\/a>, en resolver lo pendiente, y eso hace descender el deseo. Si no pensamos en sexo, si no le dedicamos tiempo (mental y f\u00edsico), tendremos menos ganas.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"3671\" width=\"5795\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-1.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-7.jpg 681w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-8.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-9.jpg 1366w\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-1.jpg\" alt=\"estr\u00e9s sexo\"> <noscript><img alt=\"estr\u00e9s sexo\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-1.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<ul>\n<li><strong>Hace que te cueste m\u00e1s llegar al orgasmo:<\/strong> la falta de concentraci\u00f3n en lo sexual hace que los niveles de excitaci\u00f3n sean menores y por tanto&nbsp;<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/no-consigo-llegar-al-orgasmo-estas-causas-comunes-anorgasmia-que-aparecen\" data-vars-post-title=\"&quot;No consigo llegar al orgasmo&quot;: estas son las causas m\u00e1s comunes de la anorgasmia y por qu\u00e9 aparecen\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/no-consigo-llegar-al-orgasmo-estas-causas-comunes-anorgasmia-que-aparecen\">dificulta mucho llegar al orgasmo<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Puedes sentir d<\/strong><strong>olor al realizar el coito: <\/strong>el estr\u00e9s y los estados ansiosos provocan que estemos tensos a nivel muscular, lo que, en el caso del sexo se traduce en rigidez en los m\u00fasculos de la vagina&#8230; y&nbsp;<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/dispareunia-dolor-penetracion-sexologa-nos-cuenta-causas-consecuencias\" data-vars-post-title=\"Dispareunia o dolor en la penetraci\u00f3n: una sex\u00f3loga nos cuenta las causas y consecuencias\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/dispareunia-dolor-penetracion-sexologa-nos-cuenta-causas-consecuencias\">riesgo de molestias o dolor<\/a>&nbsp;por tanto. La&nbsp;<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/me-preocupa-aspecto-mi-vagina-no-se-normal\" data-vars-post-title=\"Me preocupa el aspecto de mi vagina: no s\u00e9 si es normal\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/me-preocupa-aspecto-mi-vagina-no-se-normal\">vagina<\/a>&nbsp;con la excitaci\u00f3n se vuelve flexible, se dilata, pero si estamos tensos eso no se produce.<\/li>\n<li><strong>Puede provocar problemas de erecci\u00f3n:<\/strong> el estr\u00e9s sostenido puede derivar, en el caso de los chicos, en&nbsp;<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/mi-chico-tiene-problemas-ereccion-que-puedo-hacer-para-ayudarle\" data-vars-post-title=\"Mi chico tiene problemas de erecci\u00f3n, \u00bfqu\u00e9 puedo hacer para ayudarle?\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/mi-chico-tiene-problemas-ereccion-que-puedo-hacer-para-ayudarle\">problemas de erecci\u00f3n<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Puede provocar aumento de peso y peor autoimagen<\/strong>: e<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/salud\/no-no-es-una-leyenda-urbana-un-estudio-de-la-universidad-de-stanford-revela-que-el-estres-engorda\" data-vars-post-title=\"No, no es una leyenda urbana: un estudio de la Universidad de Stanford revela que el estr\u00e9s engorda\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/salud\/no-no-es-una-leyenda-urbana-un-estudio-de-la-universidad-de-stanford-revela-que-el-estres-engorda\">l estr\u00e9s puede alterar tu metabolismo y hacer que ganes peso<\/a>. Adem\u00e1s la ansiedad puede llevarte a desear consumir comidas m\u00e1s cal\u00f3ricas, por lo que puede cambiar&nbsp;<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19758844\">tu aspecto y con ello tu autoimagen<\/a>, y si no te sientes muy segura, esto puede afectar a tus relaciones sexuales, a c\u00f3mo te sientes en ellas.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Lo que est\u00e1 en nuestra mano para mejorar la situaci\u00f3n<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Relajaci\u00f3n<\/strong>: busca una relajaci\u00f3n que te vaya bien, con la que te sientas c\u00f3moda, y pract\u00edcala a menudo (al principio estamos m\u00e1s atentos de lo que toca hacer que de relajarnos, as\u00ed que es menos efectiva). El estr\u00e9s provoca activaci\u00f3n fisiol\u00f3gica, y nos interesa llevarla a niveles m\u00e1s amigables.<\/li>\n<li><strong>Saber priorizar<\/strong>: t\u00fa y tu salud han de ser la prioridad n\u00famero uno, as\u00ed que no vale escatimarle tiempo a lo que, de verdad, es m\u00e1s importante. Nuestra cabeza nos juega malas pasadas con el agobio, y pensamos que \u201cbueno, pego un achuch\u00f3n y luego, cuando acabe todo esto, ya me cuidar\u00e9\u201d, pero no vale, porque est\u00e1s haciendo pasar a tu cuerpo por un estr\u00e9s importante. Entregar el proyecto es clave, pero no puede ser a costa de tu salud. Adem\u00e1s, pi\u00e9nsalo: cuanto m\u00e1s estresada est\u00e9s, peor rendir\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-asset-image article-asset-normal article-asset-center\">\n<div class=\"asset-content\"> <img class=\"centro_sinmarco\" height=\"4912\" width=\"7360\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" sizes=\"100vw\" fetchpriority=\"high\" srcset=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-2.jpg 450w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-10.jpg 681w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-11.jpg 1024w, http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-12.jpg 1366w\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-2.jpg\" alt=\"estr\u00e9s sexo\"> <noscript><img alt=\"estr\u00e9s sexo\" class=\"centro_sinmarco\" src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/el-estres-es-el-archienemigo-de-tu-vida-sexual-como-acabar-con-el-antes-de-que-deje-ko-a-tu-placer-2.jpg\"><\/noscript> <\/div>\n<\/div>\n<ul>\n<li><strong>Organizaci\u00f3n<\/strong>: por las ma\u00f1anas, o la tarde de antes (no cerca de la hora de dormir, porque entonces te llevas \u201clo pendiente\u201d a la cama), anota qu\u00e9 estar\u00eda bien hacer al d\u00eda siguiente. Y digo \u201cestar\u00eda bien\u201d y no \u201ctienes que hacer\u201d porque no queremos m\u00e1s presi\u00f3n y porque no se acaba el mundo si no lo haces.&nbsp;<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/tecnologia\/que-uso-aplicacion-gestion-tareas-he-dejado-olvidar-cosas-estos-mis-consejos\" data-vars-post-title=\"Desde que uso una aplicaci\u00f3n de gesti\u00f3n de tareas he dejado de olvidar cosas: estos son mis consejos\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/tecnologia\/que-uso-aplicacion-gestion-tareas-he-dejado-olvidar-cosas-estos-mis-consejos\">La lista<\/a>&nbsp;ha de ser racional (vamos, que tiene que poder hacerla un ser humano sin superpoderes). Al final del d\u00eda tacha lo que has hecho, \u00bfa que sienta bien? Si anotaste demasiadas cosas es se\u00f1al de que queremos abarcar m\u00e1s de lo que podemos atender. Toca ordenar, de nuevo, prioridades.<\/li>\n<li><strong>Tiempo para ti<\/strong>: es lo sostenido en el tiempo del estr\u00e9s lo que acaba aniquilando nuestro deseo, as\u00ed que necesitamos aire, una pausa, romper esa din\u00e1mica para poder bajar los niveles de activaci\u00f3n fisiol\u00f3gica y mental. A pesar de que est\u00e9s liad\u00edsima, de las mil cosas que tengas que hacer, ded\u00edcate al menos 30 minutos al d\u00eda a ti, a cuidarte, a hacer algo que te haga sentir bien.<\/li>\n<li><strong>Tiempo en pareja<\/strong>: a pesar de que con el estr\u00e9s no te apetezca tener sexo,&nbsp;<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/cinco-cosas-que-haran-casi-indestructible-tu-relacion\" data-vars-post-title=\"Diez cosas que har\u00e1n (casi) indestructible tu relaci\u00f3n\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/cinco-cosas-que-haran-casi-indestructible-tu-relacion\">es importante mantener la intimidad<\/a>&nbsp;y la salud de la relaci\u00f3n, porque si no la cuidamos aparecer\u00e1n los problemas y pasar\u00e1 de ser \u201ccasa\u201d a ser otra fuente de estr\u00e9s. Adem\u00e1s, cuanto mejor est\u00e9s con tu pareja, cuanto m\u00e1s tiempo pas\u00e9is juntos, m\u00e1s f\u00e1cil es que os apetezca tener sexo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dale la vuelta a la tortilla<\/h2>\n<p>En esta ocasi\u00f3n si cambiamos el orden de los elementos, alteramos el producto. Me explico: el estr\u00e9s hace que nuestra libido se vaya al otro extremo del universo pero&#8230; \u00bfsab\u00edas que&nbsp;<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"http:\/\/www.nbcnews.com\/id\/28146086\/ns\/health-mental_health\/t\/more-sex-less-stress\/\">el sexo ayuda a reducir los niveles de estr\u00e9s<\/a>?<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<p>As\u00ed que en lugar de \u201cNo tengo ganas porque estoy estresada\u201d, pasemos a \u201cUy, estoy estresada, \u00a1hag\u00e1moslo!\u201d o a \u00ab<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/no-te-estas-masturbando-estas-perdiendo-tiempo-estos-cuatro-beneficios-nos-dan-razon\" data-vars-post-title=\"Estos son los cuatro beneficios que tiene masturbarse, m\u00e1s all\u00e1 de llegar al orgasmo\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/no-te-estas-masturbando-estas-perdiendo-tiempo-estos-cuatro-beneficios-nos-dan-razon\">Estoy estresada, voy a masturbarme<\/a>\u00ab&#8230; Porque puestos a hacer cosas para liberar estr\u00e9s, \u00bfqu\u00e9 mejor que esto?<\/p>\n<p>Pero es que ni siquiera hace falta llegar a la cama,&nbsp;<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"http:\/\/www.nbcnews.com\/id\/29187964\/ns\/health-behavior\/t\/mwah-kissing-eases-stress-study-finds\/#.XNqb6o4zbIU\">un estudio<\/a>&nbsp;revel\u00f3 que ya con solo besar a nuestra pareja nuestros niveles de estr\u00e9s se reducen.<\/p>\n<p>Ya has visto, el amor, sentirlo o hacerlo, es la mejor medicina, as\u00ed que ya sabes: t\u00f3mate tu dosis.<\/p>\n<p>Im\u00e1genes | <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/pareja-joven-discutiendo-en-el-dormitorio-36766909\/\">Vitaly Gariev<\/a>, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/pareja-ordenador-portatil-navegando-hojeando-4246241\/\">Ketut Subiyanto<\/a>, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/pareja-cama-habitacion-relacion-5700176\/\">Alex Green<\/a>, <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.pexels.com\/es-es\/foto\/mujer-sosteniendo-su-cabeza-2128817\/\">David Garrison<\/a><\/p>\n<p>En Trendencias | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/estos-22-tipos-sexualidades-orientaciones-que-existen\" data-vars-post-title=\"Estos son los 24 tipos de sexualidades y orientaciones que existen\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/sexo-y-relaciones\/estos-22-tipos-sexualidades-orientaciones-que-existen\">Estos son los 24 tipos de sexualidades y orientaciones que existen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En un mar de tareas pendientes, de fechas de entrega pasad\u00edsimas, de \u201cmarrones\u201d en la oficina y\/o en casa, en un pico de estr\u00e9s o cuando \u00e9ste se prolonga en el tiempo, a tu libido le va a costar salir a flote. 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