{"id":117233,"date":"2025-09-17T20:00:45","date_gmt":"2025-09-17T20:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trendencias.com\/familia-maternidad-y-ninos\/cinco-cosas-importantes-que-ensenar-a-tu-hijo-cumpla-cinco-anos-psicologa"},"modified":"2025-09-17T20:00:45","modified_gmt":"2025-09-17T20:00:45","slug":"las-cinco-cosas-mas-importantes-que-ensenar-a-tu-hijo-antes-de-que-cumpla-cinco-anos-segun-una-psicologa","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hoycordobaweb.com\/index.php\/2025\/09\/17\/las-cinco-cosas-mas-importantes-que-ensenar-a-tu-hijo-antes-de-que-cumpla-cinco-anos-segun-una-psicologa\/","title":{"rendered":"Las cinco cosas m\u00e1s importantes que ense\u00f1ar a tu hijo antes de que cumpla cinco a\u00f1os seg\u00fan una psic\u00f3loga"},"content":{"rendered":"<div><img src=\"http:\/\/hoycordobaweb.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/las-cinco-cosas-mas-importantes-que-ensenar-a-tu-hijo-antes-de-que-cumpla-cinco-anos-segun-una-psicologa.jpg\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<p>Desde que tu hijo nace y hasta que cumple los primeros cinco a\u00f1os de vida, su cerebro se desarrolla m\u00e1s r\u00e1pido que en cualquier otro momento de su vida, llegando a cuadruplicar su tama\u00f1o y alcanzando el <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/files.firstthingsfirst.org\/why-early-childhood-matters\/the-first-five-years\">90% de su tama\u00f1o<\/a> adulto. Por eso los primeros a\u00f1os de vida son tan importantes e influyen tant\u00edsimo en su vida adulta. Pero \u00bfqu\u00e9 es lo m\u00e1s importante que deber\u00edamos ense\u00f1arle en ese per\u00edodo? <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/youtu.be\/gVLBBMgDpX0\">Seg\u00fan la Dra. Jazmine McCoy<\/a>, psic\u00f3loga infantil y experta en crianza, estas son las <strong>cinco cosas imprescindibles que debes comenzar a ense\u00f1arles antes de que cumplan cinco a\u00f1os<\/strong>.<\/p>\n<h2>A compartir sus sentimientos y necesidades de manera respetuosa<\/h2>\n<p>McCoy asegura que es importante comenzar a hacer esto en la infancia y continuar a lo largo de los a\u00f1os, especialmente \u201ccuando el ni\u00f1o entra en la <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/familia-maternidad-y-ninos\/padres-inteligencia-emocional-nunca-olvidan-este-paso-cuando-intentan-calmar-rabieta-sus-hijos\" data-vars-post-title=\"Si quieres que tu hijo calme su rabieta prueba con este gesto que hacen los padres emocionalmente inteligentes\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/familia-maternidad-y-ninos\/padres-inteligencia-emocional-nunca-olvidan-este-paso-cuando-intentan-calmar-rabieta-sus-hijos\">etapa de las rabietas<\/a>\u201d. En esos momentos, <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/psicologia\/tu-hijo-hace-esto-tiene-inteligencia-emocional-que-resto-ninos-experta-crianza\" data-vars-post-title=\"Si tu hijo hace esto, tiene m\u00e1s inteligencia emocional que el resto de ni\u00f1os seg\u00fan una experta en crianza\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/psicologia\/tu-hijo-hace-esto-tiene-inteligencia-emocional-que-resto-ninos-experta-crianza\">identificar las emociones y nombrarlas<\/a> \u201cles ayuda a aprender sobre los sentimientos mientras los experimenta\u201d, afirma. Podemos decirle lo triste, enfadado o molesto que est\u00e1 con un sencillo \u201cAntonio est\u00e1 enfadado\u201d cuando son muy peque\u00f1os, o ayud\u00e1ndoles a identificar sus sentimientos con un \u00abParece que est\u00e1s sintiendo X ahora mismo. \u00bfEs as\u00ed?\u00bb cuando crecen. <strong>Las etiquetas ayudan a los ni\u00f1os a comprenderse a s\u00ed mismos<\/strong> de nuevas formas, y por lo que podemos tambi\u00e9n buscar experiencias cotidianas que se\u00f1alen emociones no solo del ni\u00f1o, sino nuestras.&nbsp;<\/p>\n<p>Con las necesidades, como explica la experta, ocurre exactamente lo mismo, tiene que <strong>aprender a identificarlas y nombrarlas<\/strong>. Cuando el ni\u00f1o es muy peque\u00f1o y se queja, gru\u00f1e y llora, pero no es capaz de decirte a\u00fan por qu\u00e9, \u201cen lugar de atenderlo de inmediato, reduce la velocidad e identifica lo que est\u00e1 pidiendo para decirlo despu\u00e9s en voz alta y que el ni\u00f1o lo escuche\u201d. Si llora porque quiere brazos, mir\u00e1ndole decimos \u201cQuieres que te coja\u201d. Si el ni\u00f1o es m\u00e1s mayor, formula su petici\u00f3n en voz alta \u201cC\u00f3geme, por favor\u201d y despu\u00e9s, haz una pausa para que puedan practicar. \u201cAl principio, no esperes que tu hijo haga esas peticiones ni que repita lo que dices, pero contin\u00faa repiti\u00e9ndolo porque con el tiempo lo entender\u00e1\u201d, asegura.&nbsp;<\/p>\n<h2>A comprender y comunicar los l\u00edmites corporales<\/h2>\n<p>\u201cEste consejo es fundamental y ayudar\u00e1 a reducir significativamente las peleas y conflictos con los juguetes\u201d, sentencia McCoy. \u201cMientras interact\u00faan contigo o con sus hermanos, <strong>comienza a adquirir el h\u00e1bito de identificar lo que cada uno necesita en ese momento<\/strong>\u201d, explica. De esta forma, luego ser\u00e1 m\u00e1s sencillo ense\u00f1arle a comprender y respetar los l\u00edmites corporales de los dem\u00e1s y sus peticiones sociales. En general, los ni\u00f1os deben identificar, comprender y comunicar las siguientes frases: \u201cEspacio por favor\u201d; \u00abNo me gusta eso\u00bb, \u201cNo, gracias\u00bb y \u201cPor favor devu\u00e9lveme eso\u201d.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<p>Por ejemplo, si un ni\u00f1o se irrita con otro porque el segundo se encierra en su \u00abburbuja corporal\u00bb, dir\u00edgete al ni\u00f1o que parece irritado y dile: \u00abParece que necesitas espacio. \u00bfEs cierto? Puedes decirle al otro ni\u00f1o: &#8216;Espacio, por favor'\u00bb. Con el tiempo, esto sentar\u00e1 las bases de una <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/trabajo\/cuatro-trucos-que-te-ayudan-a-poner-limites-trabajo-usando-asertividad-psicologa\" data-vars-post-title=\"Cuatro trucos que te ayudan a poner l\u00edmites en el trabajo usando la asertividad seg\u00fan una psic\u00f3loga\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/trabajo\/cuatro-trucos-que-te-ayudan-a-poner-limites-trabajo-usando-asertividad-psicologa\">buena comunicaci\u00f3n de los l\u00edmites<\/a> cuando sean adultos.&nbsp;<\/p>\n<p><!-- BREAK 1 --> <\/p>\n<div class=\"article-asset-video article-asset-normal\">\n<div class=\"asset-content\">\n<p> <iframe width=\"650\" height=\"366\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/gVLBBMgDpX0\" allowfullscreen>[embedded content]<\/iframe> <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2>A tener diferentes habilidades para afrontar emociones<\/h2>\n<p>Cuando el ni\u00f1o es peque\u00f1o t\u00fa ser\u00e1s su primera herramienta de afrontamiento (acudir\u00e1 a ti para afrontar situaciones que le resulten complicadas), y seg\u00fan la experta \u201c<strong>nada regula mejor a un ni\u00f1o que un adulto que lo apoya y lo cuida<\/strong>\u201d. Pero podemos practicar con ellos diferentes habilidades de afrontamiento de emociones poco a poco. Podemos ense\u00f1arles a tomarse un descanso en un momento frustrante, a distraerse leyendo, o a expresarse con la creatividad, pero tambi\u00e9n a ir a otro sitio cuando alguien le molesta o a pedir ayuda a un adulto.&nbsp;<\/p>\n<p><!-- BREAK 2 --><\/p>\n<p>Lo que propone McCoy es <strong>que ense\u00f1emos a los ni\u00f1os que hay momentos que no solo son divertidos, sino que nos ayudan<\/strong> a estar mejor (y a regularnos emocionalmente) y se lo recordemos en momentos dif\u00edciles. \u201cCuando se sientan abrumados, ofr\u00e9celes cosas que pueden probar (pintar, cantar, dibujar), pero d\u00e9jales elegir y tener autonom\u00eda sobre el proceso\u201d, asegura.&nbsp;<\/p>\n<p><!-- BREAK 3 --> <\/p>\n<h2>A persistir a pesar de las dificultades<\/h2>\n<p>Para que los ni\u00f1os aprendan que los errores y los fracasos son algo natural, lo primero es que como padres <strong>reconozcamos y felicitemos su esfuerzo y no sus logros finales<\/strong>. Cuando se enfrentan a un desaf\u00edo que les cuesta conseguir (por ejemplo, a atarse los zapatos), alava su persistencia con frases como \u00ab\u00a1Me encanta que no te rindieras! Al principio te frustraste, pero con tiempo y esfuerzo, lo has conseguido. Seguro que est\u00e1s orgulloso de ti mismo\u201d. Como ver\u00e1s, aqu\u00ed hablamos de su orgullo, no del nuestro, porque haci\u00e9ndolo, potenciamos su <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/asana.com\/es\/resources\/intrinsic-motivation\">motivaci\u00f3n intr\u00ednseca<\/a>.<\/p>\n<p><!-- BREAK 4 --><\/p>\n<h2>A contribuir con su familia<\/h2>\n<p>Jazmine McCoy asegura que a los ni\u00f1os peque\u00f1os les encanta sentirse \u00fatiles, y <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/familia-maternidad-y-ninos\/consigues-que-tus-hijos-tengan-este-habito-seran-autonomos-tambien-mucho-felices\" data-vars-post-title=\"Si consigues que tus hijos tengan este h\u00e1bito ser\u00e1n m\u00e1s aut\u00f3nomos y tambi\u00e9n mucho m\u00e1s felices\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/familia-maternidad-y-ninos\/consigues-que-tus-hijos-tengan-este-habito-seran-autonomos-tambien-mucho-felices\">las tareas dom\u00e9sticas<\/a> son una herramienta ideal para <strong>fomentar su autonom\u00eda, aumentar su autoestima y desarrollar su empat\u00eda<\/strong>. El pediatra <a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@tiktokkiddoc\/video\/7246535938266942762\">Jonathan Williams explica<\/a> que cuando participan en las tareas de casa \u201cempiezan a ver de forma natural las necesidades de las personas que les rodean\u201d, lo que provoca que \u201cse vuelvan menos egoc\u00e9ntricos\u201d.<\/p>\n<p><!-- BREAK 5 --><\/p>\n<p>Fotos |<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@luizabraun?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\">&nbsp;Luiza Braun<\/a> en<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/una-nina-esta-abrazando-a-un-nino-pequeno-aMQDHPIO5pM?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\">&nbsp;Unsplash<\/a>,<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@okkpr?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\">&nbsp;Olga Kisiel-Konopka<\/a> en<a rel=\"noopener, noreferrer\" href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/2-muchachas-acostadas-sobre-tela-de-piel-blanca-IW9flBDpy2I?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\">&nbsp;Unsplash<\/a><\/p>\n<p>En Trendencias | <a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/propuestas-y-consejos\/107-adivinanzas-originales-respuesta-incluida\" data-vars-post-title=\"112 adivinanzas originales con respuesta incluida\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/propuestas-y-consejos\/107-adivinanzas-originales-respuesta-incluida\">112 adivinanzas originales con respuesta incluida<\/a><\/p>\n<p>En Trendencias |<a class=\"text-outboundlink\" href=\"https:\/\/www.trendencias.com\/cine\/30-actores-menores-30-que-estan-petando-ahora-hollywood\" data-vars-post-title=\"30 actores y actrices menores de 30 que lo est\u00e1n petando ahora mismo en Hollywood\" data-vars-post-url=\"https:\/\/www.trendencias.com\/cine\/30-actores-menores-30-que-estan-petando-ahora-hollywood\">&nbsp;30 actores y actrices menores de 30 que lo est\u00e1n petando ahora mismo en Hollywood<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde que tu hijo nace y hasta que cumple los primeros cinco a\u00f1os de vida, su cerebro se desarrolla m\u00e1s r\u00e1pido que en cualquier otro momento de su vida, llegando a cuadruplicar su tama\u00f1o y alcanzando el 90% de su tama\u00f1o adulto. 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